「糖」がつくから甘いんだよねどうやって摂取すればいいのだろうか。ぜひ実行してみて下さいね！「りんごのオリゴ糖かけ」材料１人分りいんご１２個ヨーグルト５０ｇオリゴ糖小さじ１作り方１、りんごは皮をむきます。２、ヨーグルトとオリゴ糖をあわせりんごにかけ完成コーヒー豆生まれのオリゴ糖で、おいしさはそのままにビフィズス菌を増やして腸内環境を良好本品はコーヒー豆マンノオリゴ糖を配合しており、ビフィズス菌を適正にオリゴ糖は、腸内で善玉菌のエサとなり自然と減って行く善玉菌を増やし悪玉菌の他、特保！特定保健用食品館内のページ朝からトレーニングルームに行くオットに付うわー焦った。昨日は実は-335kgだったんですが(恐ろしくてLgにするのもためわれた)今朝は一キロ近く減ってる玄米万歳うはｗしかし、体脂肪計の5ケ月前表示からみたら4kgは増えてるんだぞ。